Ｋ・Ｋ
9月25日の天風会の日曜行集会が高津宮にて9時30分から12時まで行われました。
前半は屋外で天風メソッドによる呼吸法、統一式運動法、積極体操、ランニング、トレーニング等を行いました。
最近、台風の接近等による天候不順が続き、当日の天気を危ぶんでいましたが、曇ってはいたものの、さわやかな秋らしい日差しの中でいい汗をかきました。
柏木リーダーによる丁寧な運動法の解説があり、少しずつできるようにはなってきました。
後半は屋内行修で、天風先生の誦句についての講義、安定打座という座禅、室内でのストレッチ、お菓子タイム等です。
今回取り上げられた誦句は「勇気の誦句」で、都甲先生や柏木リーダーご自身の捉え方の話しがありました。
お菓子タイムは、恒例の「笑え」という掛け声で皆で大笑いしてからお菓子をいただくのが楽しいです。
今回の出席者も前回同様40数名と盛況で、初参加が男性1名、女性1名の2名。
男性は呼吸法等を習った経験があり、天風式呼吸法を知りたかったとのこと。
女性はご兄弟が講習会に参加したことがあり、前から興味を持っており参加したとのことです。
きびしい暑さも去り、これからは気持ち良く行修に励むことができる季節となってきたと思います。
