大阪の会 S・H
蝉の声が響き渡る高津宮での日曜行修会。
猛暑にも関わらず老若男女27名の方が参加され、呼吸操練、統一式運動法、積極体操などで気持ち良い汗を流しました。
木陰の涼に助けられたとはいえ真夏の戸外、水分補給をしながらの行修でした。それにしてもみんな元気です!元気いっぱいの自分達の姿に後藤さんが爆笑されていました^^v
始めて1年に満たない私はいつもここでエネルギーをもらいます。
続いて屋内に戻り、誦句を学びながら養動法で心と身体を落ち着け安定打坐を行いました。
ひとりマッサージの後、お菓子とお茶をいただきながら初めて参加された方のご感想や、昭和30年から天風会をされている大々ベテランの会員さんの貴重なお話をお聞きしました。